Meskipun
menantang, sebaiknya hati-hatilah keseringan menyantap makanan yang
terlalu pedas. Pasalnya, makanan pedas memiliki banyak efek negatif bagi
tubuh.
Apa
saja efek negatif itu? dijelaskan dari konsultan situs kesehatan,
dokter.id dan InfoSehat.in, makanan pedas dapat mempercepat gerakan usus
yang menyebabkan diare.
Ketika
makanan pedas sudah sampai di usus besar, efek iritasi ini akan
langsung terasa. Kemudian tubuh akan mengirim lebih banyak air ke usus
untuk meredakan gejala iritasi.
Perlu disadari, setiap orang memiliki kepekaan usus yang berbeda sehingga daya tahan terhadap makanan pedas akan berbeda pula.
Jika Anda termasuk orang yang sensitif pada makanan pedas, segera batasi konsumsi makanan ini.
Cabe yang disambal
Konsumsi makanan pedas yang terlalu sering dapat menyebabkan permukaan lambung menjadi rapuh dan mudah mengalami luka.
Penyakit
itu disebut gastritis alias mag, yang terjadi karena adanya peradangan
pada lapisan lambung. Pasalnya, lambung yang sering ditimpa makanan
pedas mengakibatkan lapisan-lapisannya menipis dan rentan terkena
infeksi.
Pernah
merasa lidah terbagi menjadi pola-pola tertentu yang mengakibatkan
makanan jadi terasa hambar? Hal tersebut dipercaya sebagai akibat dari
alergi pada lidah.
Sama
halnya dengan makanan atau minuman yang terlalu panas, makanan pedas
pun dapat mengakibatkan beberapa bagian lidah alergi sehingga nafsu
makan berkurang karena ketidaknyamanan
